Vairāk par vīriešu ādas kopšanu
Regulāri veikts ādas kopšanas rituāls ir pamats labām rūpēm par sevi. Labi kopta āda retāk cieš no izsitumiem, tiek mazāk kairināta, un acīmredzami tiek novērstas ādas novecošanās pazīmes. Iepazīstinām ar ādas kopšanas rutīnu vīriešiem, kas ir ļoti efektīva un viegli integrējama ikdienā.
1. Attīrīšana
Katru dienu, 30 sekundes.
Attīrīšana ir pati svarīgākā ikdienas darbība ādas kopšanas rutīnā. Visu dienu uz ādas nosēžas netīrumi, baktērijas un vides piesārņojums, kā arī izdalās sebums, kas uzkrājas uz ādas virsmas. Attīrīšana šos netīrumus likvidē, novēršot izsitumu veidošanos un poru aizsērēšanu.
2. Serums
Katru dienu, desmit sekundes.
Serumi ir izstrādāti tā, lai nodrošinātu intensīvu ieguvumu pat nelielās devās. Regulāri uzklājot serumu pēc ādas attīrīšanas un pirms ādas mitrināšanas, jūtami mazināsies ādas novecošanās procesi un tiks izlīdzināts ādas tonis.
3. Mitrināšana
Katru dienu, desmit sekundes.
Mitrināšana atjauno ādas mitruma līmeni, padara ādu elastīgāku, kā arī baro ādu ar uzturvielām un atjauno attīrīšanas un pīlinga laikā zaudēto mitrumu. Turklāt mitrināšana veido ādas aizsargbarjeru.
PADOMS: pīlings – 2‒3 reizes nedēļā, 30 sekundes. Pīlings attīra ādu no atmirušajām šūnām, netīrumiem un sebuma. Tas iekļūst porās un likvidē dziļāk ādā esošos netīrumus.
SKŪŠANĀS
Atvadies no cietām ādas zonām, izciļņiem, iegriezumiem un skuvekļa nobrāzumiem – viss, kas tev ir nepieciešams, ir pareizie produkti un paņēmieni, lai ikdienas skūšanās uzdevumu varētu pārvērst patīkamā nodarbē. Uzzini dažus padomus, kā skūšanos padarīt gludāku un patīkamāku
1. Sagatavo sejas ādu
Vispirms sagatavo ādu, lai skuveklis aizķertos pēc iespējas mazāk. Šim nolūkam vispirms sasildi ādas zonu ar karstu dvieli un nomazgā seju vai skujies pēc dušas.
2. Izmanto pareizos rīkus
Ar suku uzklāj skūšanās želeju vai putas. Šie produkti novērš apsārtumu, savukārt suka paceļ matiņus, lai tos būtu vieglāk noskūt.
3. Rīkojies ar skuvekli uzmanīgi
Pārliecinies, ka tas ir tīrs, un īsām, vieglām kustībām virzi to pa ādu. Skūšanās laikā ik pa brīdim noskalo skuvekli ar aukstu ūdeni, lai āda savilktos. Lai nepieļautu skuvekļa radītus nobrāzumus, regulāri maini asmeņus un nežēlo līdzekļus labam skuveklim.
4. Nomierini sūrstošo ādu
Kad skūšanās ir pabeigta, balzams pēc skūšanās novērš skūšanās izraisītu izsitumu veidošanos un atjauno hidrolipīdu slāni, ko noārda asmens. Padoms: ja tev ir jutīga āda, izmanto produktus bez aromātiem, lai nepieļautu turpmāka kairinājuma rašanos.
BĀRDA
Bārdas matiņi aug pavisam citādāk nekā galvas mati, tāpēc tie ir izturīgāki, bet arī nepaklausīgāki. Tāpēc nav nekāds pārsteigums, ka tie diezgan ātri aug pēc savas gribas, ja vien nesavaldām tos, – citiem vārdiem sakot, ja tos nekopjam.
1. Bārdas ziepes
Labākais sejas matiņu attīrīšanas veids ir ikdienas duša – ideālā gadījumā ar bārdai paredzētām ziepēm. Tās ļaus saglabāt bārdas matiņus mīkstus un gludus.
2. Bārdas suka
Sukāšana vai ķemmēšana arī ir daļa ikdienas rīta rituāla tāpat kā bārdas mazgāšana.
3. Bārdas eļļa
Neaizmirsti arī par bārdas kopšanu: galu galā daba reti veido uz sejas tik nevainojamu bārdu, ka tai nebūtu nepieciešama kopšana. Bārdas eļļa padara matiņus ne tik asus.
pieslēgties